Dairi, Infojurnalis.com – Gerakan Aksi Bergizi kembali digelar di Kabupaten Dairi sebagai upaya meningkatkan kesadaran pentingnya kesehatan dan gizi bagi remaja, khususnya remaja putri. Kegiatan tersebut berlangsung di SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu, Senin (15/06/2026).
Aksi Bergizi Dairi dihadiri langsung oleh Ketua Tim Penggerak (TP) PKK Kabupaten Dairi, Rita Puspita Vickner Sinaga, bersama Staf Ahli I Sri Dewi Manik. Turut hadir Sekretaris Dinas Kesehatan Imelda Purba, Kepala Puskesmas KM 11 Hardi Gurning, Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Luber Sianturi, Kepala SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu, para guru, serta para siswa.
Dalam sambutannya, Ketua TP PKK Dairi Rita Puspita Vickner Sinaga menjelaskan bahwa Gerakan Aksi Bergizi menitikberatkan perhatian pada perbaikan gizi remaja, terutama remaja putri yang rentan mengalami anemia akibat kekurangan zat besi.
Menurut Rita, berbagai permasalahan gizi yang masih ditemukan pada remaja di Indonesia antara lain anemia defisiensi zat besi, stunting, kekurangan energi kronis, obesitas, dan gizi lebih. Kondisi tersebut dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat, rendahnya konsumsi sayur dan buah, tingginya konsumsi makanan berlemak dan bergula, serta kurangnya aktivitas fisik.
Rita menyampaikan bahwa berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia Tahun 2023, prevalensi anemia pada remaja usia 15 hingga 24 tahun mencapai 15,5 persen. Dari angka tersebut, prevalensi anemia pada remaja putri tercatat sebesar 18 persen, sedangkan pada remaja putra sebesar 14,4 persen.
Untuk mencegah anemia, Rita mengajak para siswa membiasakan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan beragam. Ia mendorong para remaja untuk memperbanyak konsumsi sayur, buah, ikan, dan telur yang dapat membantu meningkatkan energi serta konsentrasi saat belajar.
Selain menjaga pola makan, para remaja juga diingatkan untuk rutin beraktivitas fisik dan berolahraga setiap hari guna menjaga kebugaran tubuh.
Khusus bagi remaja putri, Rita menekankan pentingnya mengonsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) satu kali setiap minggu. Ia juga meminta para guru untuk terus mengingatkan siswi agar disiplin mengonsumsi tablet tersebut sebagai upaya mencegah anemia dan menjaga kesehatan reproduksi.
“Remaja putri agar mengkonsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) sekali seminggu, jangan pernah lupa untuk selalu mengkonsumsi tablet. Para guru diharapkan agar selalu mengingatkan remaja putri kita dalam mengkonsumsi tablet tambah darah sekali seminggu untuk mencegah anemia dan mempersiapkan kesehatan reproduksi,” ujar Rita Puspita Vickner Sinaga.
Pelaksanaan kegiatan tersebut juga sejalan dengan Surat Edaran Bupati Dairi Nomor 100.3.4.2/3918/2023 tentang Pelaksanaan Pemberian Tablet Tambah Darah pada Remaja Putri SMP dan SMA sederajat yang dilaksanakan setiap hari Senin melalui program “I Love Monday”.
Dalam rangkaian kegiatan Gerakan Aksi Bergizi, para peserta mengikuti senam bersama, sarapan bersama, dan dilanjutkan dengan konsumsi Tablet Tambah Darah khusus bagi remaja putri.
Sebagai bentuk dukungan terhadap program tersebut, Ketua TP PKK Dairi Rita Puspita Vickner Sinaga bersama Staf Ahli I Sri Dewi Manik turut membagikan Tablet Tambah Darah kepada para siswi SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu. Kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya menjaga kesehatan sejak dini serta mencegah risiko anemia di kalangan pelajar. (Win).
Sumber: Dinas Kominfo Kabupaten Dairi.
